{"id":231,"date":"2025-01-01T19:00:16","date_gmt":"2025-01-01T19:00:16","guid":{"rendered":"https:\/\/epar-service.com\/?page_id=231"},"modified":"2025-01-01T19:00:17","modified_gmt":"2025-01-01T19:00:17","slug":"fascia-elicoidale","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/epar-service.com\/it\/fascia-elicoidale\/","title":{"rendered":"SpineBand"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-group alignfull has-white-color has-pale-cyan-blue-background-color has-text-color has-background has-global-padding is-layout-constrained wp-container-core-group-is-layout-6493990a wp-block-group-is-layout-constrained\" style=\"padding-top:0vw;padding-right:0vw;padding-bottom:0vw;padding-left:0vw\">\n<h1 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\">Per una gola pi\u00f9 sana<\/h1>\n\n\n\n<p>Spineband \u00e8 un rivoluzionario ausilio svedese per tutti coloro che hanno il collo dolorante, che si sforzano quotidianamente o che non vogliono esporsi a dolori cervicali in futuro.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-a89b3969 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button is-style-outline is-style-outline--1\"><a class=\"wp-block-button__link has-white-color has-text-color wp-element-button\" href=\"https:\/\/epar-service.com\/it\/rueckerstattung_rueckgaben\/\">Contattateci<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group alignfull has-white-background-color has-background has-global-padding is-layout-constrained wp-container-core-group-is-layout-a4e63d72 wp-block-group-is-layout-constrained\" style=\"margin-top:0px;padding-top:4vw;padding-right:4vw;padding-bottom:4vw;padding-left:4vw\">\n<div class=\"wp-block-columns alignwide is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-828b44bc wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-style-default\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/eparcare.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Vignettes-WEB-SpineBand-1.jpg\" alt=\"SpineBand\" class=\"wp-image-882\"\/><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\"><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-style-default\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/eparcare.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Vignettes-WEB-SpineBand-2.jpg\" alt=\"SpineBand\" class=\"wp-image-883\"\/><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\"><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-style-default\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/eparcare.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Vignettes-WEB-SpineBand-3.jpg\" alt=\"SpineBand\" class=\"wp-image-884\"\/><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group alignfull has-white-color has-pale-cyan-blue-background-color has-text-color has-background has-global-padding is-layout-constrained wp-container-core-group-is-layout-5789501e wp-block-group-is-layout-constrained\" style=\"margin-top:0px;padding-top:4vw;padding-right:4vw;padding-bottom:4vw;padding-left:4vw\">\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-403af8ad wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p class=\"has-text-align-center\" style=\"font-size:clamp(35.2px, 2.2rem + ((1vw - 3.2px) * 2.824), 64px);line-height:1\">0<strong>2 kg<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-medium-font-size\">Peso<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p class=\"has-text-align-center\" style=\"font-size:clamp(35.2px, 2.2rem + ((1vw - 3.2px) * 2.824), 64px);line-height:1\"><strong>40%<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-medium-font-size\">Sollievo per la schiena<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p class=\"has-text-align-center\" style=\"font-size:clamp(35.2px, 2.2rem + ((1vw - 3.2px) * 2.824), 64px);line-height:1\"><strong>40%<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-medium-font-size\">Riduzione dell'affaticamento muscolare<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p class=\"has-text-align-center\" style=\"font-size:clamp(35.2px, 2.2rem + ((1vw - 3.2px) * 2.824), 64px);line-height:1\"><strong>40%<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-medium-font-size\">Mantenere l'attivit\u00e0 di mantenimento pi\u00f9 a lungo<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/spineband.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/spineband_active_hjalm-703x1080.jpg\" alt=\"SpineBand\" style=\"width:301px;height:462px\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">Banda elicoidale<\/h1>\n\n\n\n<p>Circa il 10 % della popolazione svedese soffre di dolori cervicali e la met\u00e0 di essi \u00e8 invalida a causa del dolore. Nell'industria odierna sono necessarie varie forme di equipaggiamento protettivo, che possono appesantire la testa e causare ulteriori sollecitazioni al collo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Siamo qui per ridurre al minimo i problemi<\/h2>\n\n\n\n<p>Spineband \u00e8 un rivoluzionario ausilio svedese per tutti coloro che soffrono di dolori cervicali o che si sottopongono quotidianamente a sforzi eccessivi e non vogliono esporli a ulteriori sollecitazioni. Spineband aiuta i muscoli del collo a rilassarsi per evitare per sempre i dolori cervicali!<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Perch\u00e9 si soffre di dolore al collo?<\/h2>\n\n\n\n<p>L'evoluzione ha adattato il corpo umano alla caccia, in modo che possiamo stare attenti ai pericoli e usare il nostro corpo e il nostro collo. Nella societ\u00e0 di oggi non viviamo in questo modo, siamo molto pi\u00f9 statici.<\/p>\n\n\n\n<p>La testa di una persona adulta pesa circa 5 kg. Se durante un turno di lavoro come tatuatore o montatore incliniamo la testa in avanti di 30 gradi, la forza esercitata sul collo \u00e8 tre volte superiore. Se si lavora come saldatore o in un'altra professione che richiede un'attrezzatura aggiuntiva, come il casco, lo sforzo sul collo aumenta ulteriormente.<\/p>\n\n\n\n<p>Gli animali da pascolo come le mucche o i cavalli hanno un tendine elastico nel collo, l'evoluzione ha dato loro una \"spina dorsale naturale\". Ci\u00f2 significa che non risentono di una postura inclinata in avanti come quella di noi umani. Anche gli esseri umani hanno un tendine elastico, ma purtroppo non \u00e8 cos\u00ec pronunciato in noi uomini.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Perch\u00e9 l'avvoltoio provoca dolore?<\/h2>\n\n\n\n<p>Il collo da scherma comporta una postura ingobbita e le spalle vengono spinte leggermente in avanti. Questo porta a dolori cervicali e a segni di usura del collo e delle spalle. Non sono solo gli schermi a causare questo tipo di dolore al collo. Qualsiasi forma di utilizzo unilaterale in posizioni statiche \u00e8 spesso causa di dolore. Professioni come saldatori, cuochi e falegnami sono solo alcuni esempi di gruppi professionali a rischio.<\/p>\n\n\n\n<p>Quando il nostro collo \u00e8 piegato ad un angolo di 60 gradi (cio\u00e8 con il naso rivolto verso il pavimento o il cellulare), i muscoli del collo devono lavorare con forze leggermente superiori a cinque volte il normale. Si tratta di una sollecitazione del collo che, a lungo andare, porta inevitabilmente a danni. L'illustrazione mostra la sollecitazione esercitata dalla testa sui dischi intervertebrali tra le vertebre a diverse angolazioni.<\/p>\n\n\n\n<p>(Grader - Grado)<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/spineband.se\/wp-content\/uploads\/text-neck.svg\" alt=\"Illustrazioni a collo di pesce.\" class=\"wp-image-281\"\/><\/figure>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Risultati per il dolore al collo<\/h2>\n\n\n\n<p>Se un lavoratore specializzato soffre durante il turno, la produttivit\u00e0 e l'efficienza possono diminuire. Pu\u00f2 anche portare a un peggioramento dei profitti e a una perdita di produzione. Per non parlare dell'aumento delle spese mediche per i dipendenti e i datori di lavoro, nonch\u00e9 del maggior onere per i colleghi.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Produttivit\u00e0 ridotta<\/li>\n\n\n\n<li>Costi elevati per le assenze per malattia<\/li>\n\n\n\n<li>Costi elevati per le cure mediche<\/li>\n\n\n\n<li>Maggiore carico di lavoro per i colleghi<\/li>\n\n\n\n<li>Qualit\u00e0 di vita inferiore<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/spineband.se\/wp-content\/uploads\/\/ki_logo_rgb-1080x540.png\" alt=\"SpineBand\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>\"I problemi alla schiena e al collo rappresentano la maggior parte dei casi di malattia. I disturbi muscoloscheletrici, soprattutto quelli al collo e alla schiena, sono di gran lunga la malattia professionale pi\u00f9 comune tra le donne e la quarta tra gli uomini\".<\/p>\n\n\n\n<p>Dipartimento di ricerca sull'intervento e l'implementazione in medicina del lavoro, Istituto di medicina ambientale, Karolinska Institutet 2018<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quando si usa Spineband?<\/h2>\n\n\n\n<p>L'uso della Spineband ha due scopi: la prevenzione e la guarigione. Se si usa la Spineband per la prevenzione, si consiglia di usarla se si rischia di sottoporre il collo a sforzi eccessivi a causa di una postura statica.<\/p>\n\n\n\n<p>Per i problemi al collo, si consiglia di utilizzare la Spineband per 30-60 minuti al giorno. Si pu\u00f2 usare mentre si cammina, si guarda la TV o si svolgono altre attivit\u00e0 quotidiane. Per ottenere risultati migliori, \u00e8 consigliabile utilizzarla insieme a esercizi di rafforzamento del collo.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">30-60 minuti<\/h3>\n\n\n\n<p>\u00c8 sufficiente utilizzare la Spineband per 30-60 minuti al giorno.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/spineband.se\/wp-content\/uploads\/spineband-active-groundworker.jpg\" alt=\"SpineBand\" style=\"width:270px;height:360px\"\/><\/figure>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Come si usa Spineband?<\/h2>\n\n\n\n<p>Affinch\u00e9 la Spineband funzioni e sia confortevole, \u00e8 importante che il prodotto sia utilizzato correttamente. Un modo semplice per verificare se si sta utilizzando correttamente lo Spineband \u00e8 quello di stare in piedi con lo Spineband indossato. In questa posizione non si dovrebbe sentire affatto la Spineband, ma solo quando si inclina la testa in avanti la Spineband riceve e fornisce supporto.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Regolabile<\/h3>\n\n\n\n<p>\u00c8 possibile regolare facilmente le dimensioni in modo che la Spineband si adatti al corpo e al supporto necessario per il collo.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Sollievo<\/h3>\n\n\n\n<p>Le cinture spinali aiutano a portare il collo in una posizione naturale per alleviare la pressione sul collo e sostenere una postura corretta.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/spineband.se\/wp-content\/uploads\/spineband-active-anvandning.jpg\" alt=\"SpineBand\" style=\"width:293px;height:293px\"\/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Come utilizzare Spineband.\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/wy71X66C0as?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Accessori<\/h2>\n\n\n\n<p>Sono disponibili quattro accessori che possono essere utilizzati con Spineband.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/spineband.se\/wp-content\/uploads\/\/spineband-accessoar-klamma-651x720.jpg\" alt=\"SpineBand\" style=\"width:229px;height:253px\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Morsetto<\/h3>\n\n\n\n<p>Consente di collegare la spineband a una cuffia.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/spineband.se\/wp-content\/uploads\/\/spineband-accessoar-ogla-540x720.jpg\" alt=\"SpineBand\" style=\"width:209px;height:279px\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Anello elasticizzato<\/h3>\n\n\n\n<p>Consente di collegare lo Spineband a vari caschi.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/spineband.se\/wp-content\/uploads\/\/spineband-accessoar-huvudring-710x720.jpg\" alt=\"SpineBand\" style=\"width:225px;height:228px\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Anello della testa<\/h3>\n\n\n\n<p>Consente di utilizzare la fascia spinale senza archetto.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/spineband.se\/wp-content\/uploads\/spineband-keps.jpg\" alt=\"SpineBand\" style=\"width:221px;height:295px\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Cappello<\/h3>\n\n\n\n<p>Cappuccio Spineband con clip integrata.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-a89b3969 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-text-align-center wp-element-button\" href=\"https:\/\/epar-service.com\/it\/rueckerstattung_rueckgaben\/\">Contatto DEMO<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Per chi \u00e8 adatto Spineband?<\/h2>\n\n\n\n<p>Alcune professioni mettono a dura prova il collo e le spalle. Il dolore al collo pu\u00f2 insorgere in qualsiasi situazione lavorativa e pu\u00f2 avere molte cause diverse. Ad esempio, un'errata sollecitazione o un sovraccarico del collo, una posizione di lavoro monotona. Non ci rivolgiamo solo a un gruppo professionale specifico, ma anche a chi soffre di dolore al collo.<\/p>\n\n\n\n<p>Lavorate nella saldatura, nell'assemblaggio, nella falegnameria, davanti a un computer o in un'altra posizione di lavoro monotona o faticosa che pu\u00f2 causare dolore al collo? Con l'aiuto di Spineband potrete evitare dolori e lesioni al collo in futuro.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Lavoro d'ufficio<\/h3>\n\n\n\n<p>La maggior parte delle persone che lavorano davanti a un computer ha sperimentato fastidi e tensioni al collo. Spineband offre un piacevole sollievo quando si lavora davanti al computer o pu\u00f2 essere utilizzato, ad esempio, durante una passeggiata nella pausa pranzo. I test hanno dimostrato che anche un'applicazione di 30 minuti al giorno per un periodo di 1 o 2 settimane porta a una riduzione o alla completa scomparsa del dolore.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Saldatura<\/h3>\n\n\n\n<p>La saldatura \u00e8 un lavoro faticoso, spesso svolto in posizione piegata in avanti con attrezzature pesanti. Pu\u00f2 essere faticoso lavorare per un'intera giornata senza provocare dolore o tensione al collo. Spineband si aggancia facilmente alla rotella di regolazione del casco e riduce il carico di peso sulla testa e sul casco, riducendo la tensione sui muscoli del collo. Quando si utilizza Spineband, si ha piena libert\u00e0 di movimento e non si limitano le proprie prestazioni professionali, ma il contrario!<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Lavori di sterro \/ Lavori di costruzione<\/h3>\n\n\n\n<p>Le persone che lavorano in un ambiente esposto e con un elevato sforzo fisico spesso soffrono di dolori al collo e si sentono esauste dopo una dura giornata di lavoro. Una passeggiata con Spineband durante la pausa pranzo o una camminata mentre si va e si torna dal lavoro sono esempi che possono aiutare a ridurre i dolori al collo, alla schiena e alle spalle. Spineband pu\u00f2 essere facilmente agganciato al retro del casco da lavoro grazie all'anello elastico.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Silvicoltura<\/h3>\n\n\n\n<p>Il lavoro con i macchinari pesanti mette a dura prova il collo, le spalle, la schiena e le braccia. L'anello elastico del cinturino dorsale pu\u00f2 essere facilmente collegato al pulsante di regolazione sul retro del casco. In questo modo, \u00e8 possibile alleviare le tensioni durante il lavoro. Pu\u00f2 fare la differenza, al termine della giornata lavorativa si pu\u00f2 sentire un maggiore piacere per il collo e la schiena.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/spineband.se\/wp-content\/uploads\/Spinebandspineband_active_svets.png\" alt=\"SpineBand\" style=\"width:211px;height:317px\"\/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/spineband.se\/wp-content\/uploads\/Spinebandspineband_active_keps-1.png\" alt=\"SpineBand\" style=\"width:239px;height:359px\"\/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/spineband.se\/wp-content\/uploads\/gamnacke-768x512.jpg\" alt=\"SpineBand\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/spineband.se\/en\/what-does-gamnacke-mean\/\"><\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Cosa significa VGK \"postura della testa rivolta in avanti\"?<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Non siamo abituati ad una vita davanti ad uno schermo<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Noi esseri umani siamo ingegneri, ci evolviamo costantemente, ma il nostro DNA non \u00e8 cos\u00ec veloce. L'evoluzione impiega diverse migliaia di anni per apportare modifiche al nostro corpo e alla sua struttura. In alcuni casi, questa lenta ma sicura evoluzione ha un effetto negativo su di noi, perch\u00e9 il nostro corpo non \u00e8 completamente progettato per ci\u00f2 che vogliamo fare. Un esempio \u00e8 lo stare seduti davanti a uno schermo, sia esso di un computer, di un cellulare o di un tablet. Questo funziona.<\/p>\n\n\n\n<p>Una persona media trascorre diverse ore al giorno davanti a uno schermo. Il tablet, lo smartphone e il computer di lavoro influiscono su diversi fattori del nostro corpo, uno dei pi\u00f9 importanti \u00e8 il collo. Quando siamo seduti davanti a uno schermo, spesso adottiamo una postura innaturale. La testa e il collo sono piegati in avanti e verso il basso. Se si sta costantemente in questa posizione, si pu\u00f2 incorrere nella cosiddetta scaramanzia (nota anche come VKG).<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/spineband.se\/wp-content\/uploads\/nacksmarta-768x846.jpg\" alt=\"SpineBand\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">In che modo lo Spineband aiuta a combattere il dolore al collo?<\/h1>\n\n\n\n<p>Rolf Wirhed, docente presso l'Universit\u00e0 di \u00d6rebro, spiega come Spineband aiuta a combattere il dolore al collo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Muscoli che si combattono tra loro<\/h2>\n\n\n\n<p>I movimenti delle varie articolazioni del corpo sono controllati dai muscoli. Un singolo muscolo fa s\u00ec che il movimento di un'articolazione avvenga in una determinata direzione. C'\u00e8 sempre un muscolo che esegue un movimento nella direzione opposta nella stessa articolazione. Questi due muscoli sono noti come antagonisti. Uno vuole e pu\u00f2 fare una cosa, mentre l'altro vuole fare l'esatto contrario. Il corpo \u00e8 cos\u00ec abile nel controllare il movimento che quando un muscolo vuole eseguire un movimento, il suo antagonista si rilassa in modo che il movimento non venga rallentato o impedito del tutto.<\/p>\n\n\n\n<p>Potete provarlo in modo molto semplice. Sedetevi su una sedia davanti a un tavolo. Se con il braccio piegato premete il palmo della mano sul tavolo (cio\u00e8 cercate di estendere l'articolazione del gomito), potete sentire con l'altra mano che il muscolo flessore del gomito (bicipite), che si trova nella parte anteriore della parte superiore del braccio, \u00e8 completamente sciolto e rilassato. \u00c8 l'antagonista del muscolo estensore (tricipite) e non deve ostacolarlo nel suo tentativo di estendere il gomito. Se si sente la parte posteriore del braccio quando si preme, questo muscolo \u00e8 teso e duro.<\/p>\n\n\n\n<p>Ora fate il contrario tenendo la mano sotto il tavolo e cercando di \"sollevarla\". La parte superiore del braccio sar\u00e0 dura e tesa sul davanti e lenta e floscia sul retro. Il midollo spinale si basa sul fatto che quando un muscolo \u00e8 teso, il suo antagonista si rilassa.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/spineband.se\/wp-content\/uploads\/muskler-antagonister.jpg\" alt=\"SpineBand\"\/><\/figure>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Perch\u00e9 \u00e8 importante attivare i muscoli del collo per evitare il dolore cervicale?<\/h2>\n\n\n\n<p>Quando i muscoli del collo sono tesi, i muscoli del collo si rilassano. I muscoli intorno alla colonna vertebrale cervicale sono numerosi e complessi. Per questo motivo, tutti i muscoli che piegano la testa in avanti, in modo che il mento si avvicini al petto, vengono chiamati muscoli del collo, mentre quelli che tengono la testa sollevata e la piegano all'indietro vengono chiamati muscoli della gola. Se si riesce a far s\u00ec che siano i muscoli del collo a tenere la testa nella giusta posizione, invece dei muscoli della gola, il collo otterr\u00e0 il rilassamento e il riposo di cui ha bisogno.<\/p>\n\n\n\n<p>La Spineband ha un elastico che viene teso in modo tale che la testa sia piegata all'indietro un po' troppo. A questo punto si \u00e8 costretti a tendere i muscoli del collo per far s\u00ec che la testa si trovi nella giusta posizione e i muscoli del collo sono automaticamente costretti a rilassarsi. Sim sala bim! Come per magia, \u00e8 possibile mantenere la testa in posizione senza tendere i muscoli del collo. Potete riposare mentre i muscoli del collo e l'elastico leggermente teso assicurano che la testa sia nella posizione corretta.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/spineband.se\/wp-content\/uploads\/nacksmarta2.jpg\" alt=\"Donna con dolore al collo\"\/><\/figure>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Alleviare la tensione dei muscoli del collo con Spineband<\/h2>\n\n\n\n<p>L'illustrazione mostra come il peso della testa (circa 5 kg) con il suo centro di gravit\u00e0 (Tp) si trovi a circa 3-5 cm davanti alla vertebra cervicale superiore. I muscoli del collo si trovano all'incirca alla stessa distanza dietro la stessa vertebra cervicale. Immaginando la vertebra cervicale come il centro di un'altalena, i muscoli del collo devono tirare la testa all'indietro con una forza di poco inferiore a 5 kg.<\/p>\n\n\n\n<p>I muscoli sono costruiti per questo e dovrebbero essere in grado di affrontarlo senza problemi. Se ora si immagina che la testa sia piegata in avanti, la freccia di forza di Tp sul bilanciere si sposta sempre pi\u00f9 verso l'esterno e richiede una forza sempre maggiore da parte dei muscoli del collo per stabilizzare la testa nella nuova posizione pi\u00f9 faticosa. Se i muscoli del collo vengono fatti lavorare per un periodo di tempo prolungato con carichi che possono essere 2-3 volte superiori al normale, questo porta all'affaticamento e al dolore che pu\u00f2 diventare cronico.<\/p>\n\n\n\n<p>Con la Spineband, che allevia i muscoli del collo anche in una normale posizione di lavoro, avete una buona opportunit\u00e0 di sbarazzarvi dei fastidiosi problemi al collo e di allenare allo stesso tempo i muscoli infortunati.<\/p>\n\n\n\n<p>L'articolo \u00e8 stato scritto da Rolf Wirhed.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/spineband.se\/wp-content\/uploads\/rolf-opt-1.jpg\" alt=\"SpineBand\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Rolf Wirhed \u00e8 stato per molti anni docente all'Universit\u00e0 di \u00d6rebro. Ha conseguito una laurea in fisica all'Universit\u00e0 di Stoccolma, completata da una formazione in anatomia a Uppsala. Rolf Wirhed \u00e8 l'autore del classico Anatomia con teoria del movimento e allenamento della forza (2012), un libro altamente raccomandato come letteratura di approfondimento per Biomeccanica (2014).<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/spineband.se\/wp-content\/uploads\/illustration-spineband-1.jpg\" alt=\"SpineBand\" style=\"width:241px;height:414px\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">Come funziona il collo?<\/h1>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">La struttura del collo<\/h2>\n\n\n\n<p>Il collo, o colonna vertebrale cervicale, permette alla testa di ruotare di 90 gradi in qualsiasi direzione. Trasporta uno dei nostri organi pi\u00f9 importanti, il cervello. Si potrebbe quasi dire che se la testa \u00e8 la corona, il collo \u00e8 il trono. Come in quasi tutti gli altri mammiferi, il nostro collo \u00e8 composto da sette vertebre. Le prime due, l'atlante e l'asse, sono le pi\u00f9 importanti per la capacit\u00e0 di movimento della testa. Insieme formano l'articolazione cervicale superiore.<\/p>\n\n\n\n<p>In questa parte del collo si verifica una deviazione del movimento. Grazie all'articolazione vertebrale tra le due vertebre, la vertebra atlante pu\u00f2 ruotare da un lato all'altro intorno al proprio asse, poich\u00e9 quest'ultimo presenta una sporgenza verticale cilindrica. Oltre a queste importanti vertebre, abbiamo anche due gruppi muscolari che sono importanti sia per la funzione motoria del collo che per la postura. Il Nick e i muscoli del collo, che sono opposti l'uno all'altro. Ci\u00f2 significa che quando un gruppo muscolare vuole fare qualcosa, l'altro gruppo muscolare vuole fare il contrario. Anche se i muscoli vogliono cose diverse, lavorano insieme. Mentre i muscoli del collo vogliono fare qualcosa, i muscoli del collo si rilassano e viceversa. Lavorano in simbiosi, come lo yin e lo yang.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Qual \u00e8 la differenza tra i muscoli del passo e del collo?<\/h3>\n\n\n\n<p>I muscoli che piegano la testa in avanti con il mento rivolto verso il petto sono chiamati muscoli del collo. I muscoli che tengono la testa sollevata e la piegano all'indietro si chiamano muscoli del collo.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/spineband.se\/wp-content\/uploads\/\/nackens_uppbygnad-1080x1080.jpg\" alt=\"SpineBand\" style=\"width:337px;height:337px\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Vertebre dell'Atlante<\/h3>\n\n\n\n<p>Il vortice di Atlante prende il nome da un gigante della mitologia greca, lo stesso da cui prendono il nome i nostri libri di mappe. Ma perch\u00e9 un vortice prende il nome da un gigante? Si narra che Atlante portasse il globo sulle sue spalle. Per analogia, la vertebra di Atlante sostiene la nostra testa.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/spineband.se\/wp-content\/uploads\/EMG-test-1-e1602181834264.gif\" alt=\"SpineBand\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">Test EMG eseguito da personale autorizzato in ambiente universitario<\/h1>\n\n\n\n<p>Il lavoro sedentario e monotono di oggi contribuisce al dolore al collo, una malattia nascosta che colpisce circa il 40 % della popolazione svedese. Spineband \u00e8 qui per cambiare le cose. Questa tecnologia rivoluzionaria allevia il collo ed elimina il dolore.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Che cos'\u00e8 l'EMG?<\/h3>\n\n\n\n<p>L'EMG, o elettromiografia come viene chiamata, \u00e8 un metodo utilizzato in medicina. Il test misura la capacit\u00e0 fisica di nervi e muscoli di condurre segnali elettrici. I risultati sono presentati in un grafico che mostra come sono sollecitati i muscoli del collo. Se la frequenza nei muscoli \u00e8 alta, significa che i muscoli sono maggiormente sollecitati, mentre se la frequenza \u00e8 bassa, la sollecitazione dei muscoli \u00e8 altrettanto bassa.<\/p>\n\n\n\n<p>A sinistra: Senza fascia spinale. Elevata sollecitazione dei muscoli del collo<\/p>\n\n\n\n<p>A destra: con fascia spinale. Minima sollecitazione dei muscoli del collo<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/spineband.se\/wp-content\/uploads\/EMG-test.gif\" alt=\"SpineBand\"\/><\/figure>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Come influisce Spineband sul carico?<\/h2>\n\n\n\n<p>Quando le linee elastiche dello Spineband vengono strette, l'attivit\u00e0 muscolare del collo si riduce, dando cos\u00ec sollievo ai muscoli del collo. Il diagramma sottostante mostra chiaramente come l'attivit\u00e0 muscolare diminuisca in modo significativo quando le linee elastiche della Spineband sono tese. Quando le corde sono tese, la Spineband lavora invece insieme ai muscoli del collo, permettendo ai muscoli del collo di rilassarsi.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Come si dovrebbe utilizzare Spineband per ottenere lo stesso risultato?<\/h3>\n\n\n\n<p>Utilizzando Spineband per 30-60 minuti al giorno, si allevia la muscolatura del collo a tal punto da ridurre o eliminare completamente il dolore. Spineband \u00e8 quindi perfetto per una lunga passeggiata, per un giro in bicicletta o per stare sul divano con il proprio toad o telefono. Se soffrite gi\u00e0 di dolori al collo, vi consigliamo Spineband Original, un gilet robusto che vi aiuter\u00e0 a liberarvi dal dolore al collo. Se non avete ancora dolori, ma fate costantemente molta pressione sul collo, vi consigliamo invece Spineband Active. Questo modello \u00e8 pi\u00f9 elegante e perfetto per l'officina o l'ufficio.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/spineband.se\/en\/emg-test-performed-in-a-university-environment-by-authorized-personnel\/\"><\/a><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group alignfull has-white-color has-pale-cyan-blue-background-color has-text-color has-background has-global-padding is-layout-constrained wp-container-core-group-is-layout-2b508e44 wp-block-group-is-layout-constrained\" style=\"margin-top:0px;padding-top:4vw;padding-right:4vw;padding-bottom:4vw;padding-left:4vw\">\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\">Mantenere la testa dritta alla fine<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Rolf Wirhed \u00e8 stato per molti anni docente presso l'Universit\u00e0 di \u00d6rebro. Ha conseguito la licenza in fisica presso l'Universit\u00e0 di Stoccolma, completata da una formazione in anatomia a Uppsala. Rolf \u00e8 l'autore del classico Anatomia con teoria del movimento e allenamento della forza (2012), un libro altamente raccomandato come riferimento per Biomeccanica (2014).<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-766bf85b wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button is-style-outline is-style-outline--2\"><a class=\"wp-block-button__link has-white-color has-text-color wp-element-button\" href=\"https:\/\/epar-service.com\/it\/rueckerstattung_rueckgaben\/\">Contattateci<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>F\u00fcr einen ges\u00fcnderen Hals Spineband ist ein revolution\u00e4res schwedisches Hilfsmittel f\u00fcr alle, die einen schmerzenden Nacken haben, ihren Nacken t\u00e4glich belasten oder ihn in Zukunft keinen Nackenschmerzen aussetzen wollen. 0,2 Kg Gewicht 40% R\u00fccken Entlastung 40% Muskelerm\u00fcdung reduziert 40% Halteaufgabe l\u00e4nger halten Spineband Etwa 10 % der schwedischen Bev\u00f6lkerung leidet unter Nackenschmerzen, die H\u00e4lfte davon [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"class_list":["post-231","page","type-page","status-publish","hentry"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/epar-service.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/231","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/epar-service.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/epar-service.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/epar-service.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/epar-service.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=231"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/epar-service.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/231\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":233,"href":"https:\/\/epar-service.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/231\/revisions\/233"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/epar-service.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=231"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}